Fascia Flow® Yoga - Ομαδικά μαθήματα

Aπόλαυσε το μάθημα της Fascia Flow® Yoga από το σπίτι σου, μαζί με άλλους συμμετέχοντες από όλο τον κόσμο. Εδώ δεν θα μάθεις μόνο τη μοναδική τεχνική stretching της Fascia Flow® Yoga. Θα βιώσεις πώς η φαινομενική αντίφαση μεταξύ ταυτόχρονης απαλότητας και έντασης, ενεργοποίησης και χαλάρωσης οδηγεί άμεσα σε μια νέα ποιότητα κίνησης και αυξημένη ευεξία. Τα μοτίβα κίνησης διακόπτονται και οι κινήσεις μας στη συνέχεια γίνονται πιο συνειδήτες και πιο αρμονικές. Το νευρικό σύστημα ηρεμεί, ενώ το σώμα ενεργοποιείται χωρίς να κουραστεί.
50 λεπτά Fascia Flow® Yoga είναι αρκετά για να μειώσουν σημαντικά τον πόνο στο μυοσκελετικό σύστημα και να επιτύχουν μια κατάσταση ηρεμίας και ελαφρότητας. Η εμπειρία έχει δείξει ότι ακόμα και η επίλυση δύσκολων καθηκόντων στη ζωή παρουσιάζεται ευκολότερη μετά το μάθημα. Η διδασκαλία έχει σχεδιαστεί για να είναι εφικτή για κάθε τύπο σώματος.
Oι εύκολες ασκήσεις μεταφέρουν αμέσως ένα αίσθημα ευεξίας, ευελιξίας και βελτιωμένου ελέγχου του σώματος. Μακροπρόθεσμα, η τακτική πρακτική βοηθάει αποτελεσματικά να ελαττωθούν οι συνέπειες της διαδικασίας γήρανσης.
Image

Απόλαυσε μεγαλύτερη ποιότητα ζωής με τις ασκήσεις της Fascia Flow® Yoga.

Ωρολόγιο πρόγραμμα για μαθήματα γιόγκα online

 
Ώρα*
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
10 - 10.50 π.μ.
11 - 11.50 π.μ.
5 - 5.50 μ.μ.
6 - 6.50 μ.μ.
Τα μαθήματα γιόγκα μας προσφέρονται σε 4 γλώσσες. Κάνοντας κλικ σε μια γλώσσα μπορείς να μεταβείς στη σελίδα κρατήσεων και να κάνεις την κράτησή σου.
*Οι ώρες αναφέρονται στην Ώρα Κεντρικής Ευρώπης (CET). Τα ομαδικά μαθήματα θα πραγματοποιούνται από τις 4 Ιανουαρίου 2021 σύμφωνα με το παρόν ωρολόγιο πρόγραμμα.

Απόλαυσε ποικιλία!

Μαθήματα με διαφορετικό θέμα κάθε μήνα, ευκαιρίες για να κάνεις ερωτήσεις .... και να βοηθήσεις άλλους... WOW!

Get together

Είναι στη φύση των ομαδικών μαθημάτων online ότι η δυνατότητα αλληλεπίδρασης είναι πολύ περιορισμένη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οργανώνουμε ένα online Get together μία φορά το μήνα. Εδώ μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις και να ανταλλάξετε προσωπικές εμπειρίες επάνω στην πρακτική, άνετα με ένα φλιτζάνι τσάι. Η μόνη προϋπόθεση εδώ είναι ότι είσαι ήδη λίγο εξοικειωμένος/η με την πρακτική της Fascia Flow® Yoga. Η ημερομηνία για το επερχόμενο Get together ανακοινώνεται στην αρχική σελίδα, αλλά και στο ενημερωτικό δελτίο. Μια συγκέντρωση διαρκεί 50 λεπτά και έχει την ίδια τιμή με ένα ομαδικό μάθημα. Τα έσοδα θα διατεθούν σε MKO (Mη Kερδοσκοπικό Oργανισμό).

Σημείωσε την ημερομηνία!

Κάνε εγγραφή τώρα για να πάρεις μέρος στο επερχόμενο Get together μας. Θα γίνει στις εξής μέρες:

  • Σάββατο, 6 Φεβρουαρίου 2021, στις 17:00 CET (στα Ελληνικά)
  • Σάββατο, 6 Φεβρουαρίου 2021, στις 18:00 CET (στα Αγγλικά)
  • Κυριακή, 7 Φεβρουαρίου 2021, στις 17:00 CET (στα Γερμανικά)
  • Κυριακή, 7 Φεβρουαρίου 2021, στις 18:00 CET (στα Ισπανικά)

Θέμα του μήνα

Κάθε μήνα, τα ομαδικά μαθήματα είναι αφιερωμένα σε ένα συγκεκριμένο θέμα. Το θέμα του επόμενου μήνα μπορεί να βρεθεί εδώ. Τί χαρά που σ’έχουμε μαζί μας!

COM_PAYPLANS_LOGGER_CRON_START