Ξεκίνησετο προσωπικό σου πρόγραμμα

με τις ασκήσεις της Fascia Flow® Yoga σε βίντεο

 

Fascia Flow® Yoga -Basic.

Ένα μεγάλο δώρο για εσένα και τους αγαπημένους σου

Fascia Flow® Yoga – Basic. Πρόκειται για 15 από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για μέγιστη ευεξία. Οι ασκήσεις διαρκούν το πολύ 10 λεπτά η κάθε μία. Μπορείς να τις εξασκήσεις μεμονωμένα ή να τις συνδυάσεις ανάλογα με τη διάθεση και τις ανάγκες σου. Δίπλα σε κάθε βίντεο θα βρεις ένα κείμενο που εξηγεί πώς επιδρά η άσκηση και ίσως κάποια συμβουλή για την εκτέλεσή της. Καλή απόλαυση!
* Σου προτείνουμε μια πρόσθετη ατομική καθοδήγηση για επίβλεψη κατά καιρούς. Υπάρχει έκπτωση 10% στο πρώτο ραντεβού.
** Πιθανές γλώσσες: Γερμανικά, Αγγλικά, Ισπανικά, Ελληνικά. (1 γλώσσα μπορεί να επιλεγεί ανά συνδρομή.)

Τι λένε οι πελάτες μας;

Ο Χαιρετισμός στον ήλιο της Fascia Flow® Yoga

Ο Χαιρετισμός στον ήλιο της Fascia Flow® Yoga τονώνει τη ροή της ενέργειας στο σώμα, μας εντάσσει σταθερά στο σώμα και φέρνει ελαφρότητα στις κινήσεις μας. Σύνοψη ωφελειών:

  • Αποτελεσματικοί για πιασμένους ώμους και πόνους στην οσφυϊκή χώρα 
  • Φροντίδα για καταπονημένους καρπούς
  • Προστασία της κάτω πλάτης
  • Ενίσχυση των μυών της πλάτης
  • Απελευθέρωση ωμοπλάτης 
  • Διεύρυνση του στήθους 
  • Βελτίωση της αναπνοής
  • Απαλό τέντωμα του πίσω μέρους των ποδιών
  • Ευελιξία και ενδυνάμωση των εσωτερικών πυελικών μυών
  • Αναζωογόνηση ολόκληρου του σώματος
  • Εναρμόνιση του νου
Ως προετοιμασία του σώματος για τον Χαιρετισμό στον ήλιο της Fascia Flow® Yoga προτείνουμε τις ειδικές ασκήσεις του προγράμματος Fascia Flow® Yoga - Basic. 

Εξοικονόμησε με την αγορά ενός πακέτου

Το πρόγραμμα Fascia Flow® Yoga - Basic + ο Χαιρετισμός στον ήλιο σε ένα πακέτο με ειδική τιμή.
COM_PAYPLANS_LOGGER_CRON_START