Fascia Flow® Yoga - Clases abiertas

Las clases en grupo se ofrecen exclusivamente online.
Disfruta de tu clase de Fascia Flow® Yoga desde casa junto con otros participantes de todo el mundo. Aquí no solo aprenderás la técnica de estiramiento única del Fascia Flow® Yoga. Experimentarás como la aparente contradicción de la suavidad e intensidad, de la expansión y relajación simultáneas te llevarán directamente a una nueva calidad de movimiento y mayor bienestar. Los automatismos y patrones de movimiento se interrumpen y desde allí nacen movimientos más conscientes y armónicos. El sistema nervioso se calma mientras el cuerpo se activa sin cansarse.
50 minutos de Fascia Flow® Yoga son suficientes para reducir dolores en el sistema musculoesquelético y alcanzar un estado de calma y ligereza. La experiencia ha demostrado que incluso tareas desafiantes se consiguen realizar con más facilidad después de una clase. Las clases son factibles para cualquier constitución física.
Estos ejercicios sencillos son capaces de regalarte una inmediata sencación de bienestar y flexibilidad y un mejor control del cuerpo. A largo plazo, la práctica regular ayuda a contrarrestar efectivamente el proceso de envejecimiento.
Image

Disfruta de una mayor calidad de vida con el Fascia Flow® Yoga.

Horario clases abiertas de yoga online

Hora*
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
10 - 10.50 h
11 - 11.50 h
17 - 17.50 h
18 - 18.50 h
Nuestras clases de yoga se imparten en diferentes idiomas. Al hacer clic en un idioma, accederás a la página de reserva de esta clase.
*Todas las horas se refieren a la hora central europea (CET). Atención: A partir del 3 de Mayo 2021, las clases en grupo abierto se impartirán solo por la tarde conforme a este horario.

¡Saca el máximo partido de tus clases!

Clases temáticas en grupo, la oportunidad de reunirse online y hacer preguntas... Y ayudar... - ¡WOW!

Get together

En las clases en grupo online la posibilidad de interacción es muy limitada. Es por eso que una vez al mes organizamos un "Get together" (= reunión) online. Ahí puedes hacer tus preguntas e intercambiar experiencias personales acerca de la práctica, cómodamente desde casa tomando una taza de té. El único requisito es que ya estés un poco familiarizado/a con la práctica del Fascia Flow® Yoga. La fecha para el próximo Get together se anunciará siempre aquí en la página y también en el boletín. Una reunión dura 50 minutos y tiene el mismo precio que una clase en grupo. Los ingresos serán donados a una organización sin fines de lucro.

¡Guarda la fecha!

Reserva tu plaza ahora y no te pierdas nuestro próximo Get Together que tendrá lugar en las siguientes fechas:

  • Sábado, 6 de Febrero 2021, a las 17:00 h CET (en Griego)
  • Sábado, 6 de Febrero 2021, a las 18:00 h CET (en Inglés)
  • Domingo, 7 de Febrero 2021, a las 17:00 h CET (en Alemán)
  • Domingo, 7 de Febrero 2021, a las 18:00 h CET (en Español)

El tema del mes

Cada mes, todas las clases grupales están dedicadas a un tema diferente. El tema del próximo mes se encuentra aquí. ¡Que gusto es tenerte con nosotros!
Tarea Cron empieza