Fascia Flow® Yoga - Ομαδικά μαθήματα

Το μάθημα γίνεται στο studio και online.
Aπόλαυσε το μάθημα της Fascia Flow® Yoga από το σπίτι σου ή online, μαζί με άλλους συμμετέχοντες από όλο τον κόσμο. Εδώ θα μάθεις μία αποτελεσματική μέθοδο ενεργοποίησης του σώματος με ήρεμο και χαλαρό τρόπο. Η μοναδική τεχνική της Fascia Flow® Yoga οδηγεί άμεσα σε μια νέα ποιότητα κίνησης και αυξημένη ευεξία. Με τον καιρό, οι κινήσεις μας γίνονται πιο αρμονικές και ελεύθερες. Το νευρικό σύστημα ηρεμεί, ενώ το σώμα ενεργοποιείται χωρίς να κουραστεί.
60 λεπτά Fascia Flow® Yoga είναι αρκετά για να μειώσουν σημαντικά τον πόνο στο μυοσκελετικό σύστημα και να επιτύχουν μια κατάσταση ηρεμίας και ελαφρότητας. Η εμπειρία έχει δείξει ότι ακόμα και η επίλυση δύσκολων καθηκόντων στη ζωή παρουσιάζεται ευκολότερη μετά το μάθημα. Η διδασκαλία έχει σχεδιαστεί για να είναι εφικτή για κάθε τύπο σώματος.
Μακροπρόθεσμα, η τακτική πρακτική βοηθάει αποτελεσματικά να ελαττωθούν οι συνέπειες της διαδικασίας γήρανσης.
Image

Απόλαυσε μεγαλύτερη ποιότητα ζωής με τις ασκήσεις της Fascia Flow® Yoga.

Ωρολόγιο πρόγραμμα για μαθήματα γιόγκα

 
Image
Τα ομαδικά μαθήματα γιόγκα είναι δίγλωσσα και προσφέρονται στα αγγλικά και στα ισπανικά. Υπάρχει η δυνατότητα συμμετοχής από το σπίτι μέσω zoom.

*Οι ώρες αναφέρονται στην Ώρα Κεντρικής Ευρώπης (CET).
** Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μας τηλεφωνικά ή μέσω WhatsApp +34 638 167 845.
No Internet Connection