Disfruta de tu clase de Fascia Flow^® Yoga desde casa junto con otros participantes de todo el mundo. Aquí conocerás una manera efectiva en calmar el sistema nervioso, relajar el cuerpo y activarlo desde la relajación. Esta técnica única del Fascia Flow^® Yoga te regala una sensación de vitalidad, ligereza y mayor bienestar en tu cuerpo. Además, tus automatismos y patrones de movimiento se interrumpen y desde allí nacen movimientos más conscientes y armónicos. El sistema nervioso se calma mientras el cuerpo se activa sin cansarse.

60 minutos de Fascia Flow^® Yoga son suficientes para reducir dolores en el sistema musculoesquelético y alcanzar un estado de mayor bienestar. Los participantes afirman que incluso tareas desafiantes se consiguen realizar con más facilidad después de una clase. Las clases son factibles para cualquier constitución física.

A largo plazo, la práctica regular ayuda a contrarrestar efectivamente el proceso de envejecimiento.